0747 318 048 office@x2adventure.ro
Durerile de genunchi în timpul drumețiilor montane

Durerile de genunchi în timpul drumețiilor montane

Pe munte, orice urcuș își are coborâșul său, nu este loc de îndoială, dar, după o drumeție mai lungă, am observat că nu sunt puțini cei care acuză dureri de genunchi. Lucrul de care se tem cel mai des pasionații de drumeții sunt durerile articulare, localizate în...
Lucruri mai puțin știute despre munții noștri

Lucruri mai puțin știute despre munții noștri

Ne place să îi luăm la pas, să ne bucurăm de traseele lor, de aerul curat de aici, de priveliștile uluitoare, dar câți dintre noi cunosc cu adevărat munții Carpați? Iată mai jos câteva informații pe care trebuie să le știi înainte de a porni la o drumeție prin munții...
Sustine cauza N-Avem Sange !

Sustine cauza N-Avem Sange !

Duminică, iubitorii de munte au lăsat rucsacul și bocancii de drumeție deoparte și și-au unit forțele nu pentru a cuceri un nou vârf montan, ci pentru a fi voluntari alături de echipa N-AVEM SÂNGE la evenimentul de alergare Bucharest 10K & Family Run. Alarma a...
X